3 Gründe, warum Saft doch nicht so gesund ist, wie viele denken
Saft ist nicht so gesund, wie viele Menschen denken – hier erfahren Sie die Gründe dafür. Wasser? Das schmeckt doch irgendwie nach nichts. Wie viel aromatischer und leckerer ist da…
Heidi Klum wird 51 – warum sie so gerne älter wird und warum Knoblauch ihr heimliches Superfood ist
Halten Sie sich im Alltag strikt daran? Nein, nicht immer, aber ich versuche schon, das öfters zu machen. Auch viele gesunde Öle zu mir zu nehmen. Nicht nur beim Kochen,…
Anti-entzündliche Ernährung: Eine Ärztin verrät, welche 7 Lebensmittel den ganzen Körper länger jung halten
7 entzündungshemmende Lebensmittel, die Sie laut einer Ärztin regelmäßig essen sollten, um länger jung und gesund zu bleiben. „Anti-inflammatory“ (zu Deutsch „anti-entzündlich“) ist das Wellness-Buzzword der Stunde. Wer länger gesünder…
Ich trinke jeden Morgen einen Ingwershot – diese Vorteile hat es wirklich
Jeden Morgen einen Ingwershot pro Tag zu trinken, hat gleich eine ganze Reihe an Vorteilen. Die perfekte Morgenroutine – Social Media ist voll von Videos, auf denen Menschen ihren idealen…
Die bessere Butter? Ghee hat viele Vorteile – besonders für die Darmgesundheit
Ghee ist eine gesündere Version von Butter, die außerdem noch gut schmeckt. In Indien gilt es nicht nur als Superfood, sondern als wahres Lebenselixier. In der westlichen Hemisphäre ist es…